ブログ/2020-09-12
9月12日(土)の練習
怪我で練習が出来ない吉岡パパさんチビッ子に練習の指導！マメなパパさん最近はプライベートでママさんを体育館のトレーニングジムで筋トレの指導をしているそうです。子供はほったらかしでラブラブです！うらやまし～！
サーキットは相変わらずきつそうです。
マット運動、受け身と単純ですが怪我をしない体作りは大切です。コロナで練習の制限がある中で今、出来る事に力を集中します。
打ち込みの練習の前に藤代先生の説明です。お酒が入ると舌が滑らかになりますが最近はお酒が入らなくても舌が滑らかです！成長している様です。
子供達が給水で道場を出た後、吉岡パパは畳の除菌をして頂きました。
コロナでなかなか乱取りが出来ませんがその分打ち込みに力を注げます。多くの道場が思う様に練習が出来ない中、週2回練習が出来るのはかなりラッキーだと思います。頑張って行きましょう！
学生時代十種競技の選手だったイフカママ娘にもダンナさんにも厳しいです(◎_◎;)
藤代先生お気に入りの体幹トレです。
本日も怪我無く無事練習終了です！有り難う御座いました！
