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2020/11/28 (土)
11月28日(土)の練習
11月最後の練習です。
ここへ来て再びコロナが猛威を振るっております。
コロナのお陰で何もしないで一年が終わろうとしています。
幸い佑道館の道場性には出ておりませんが気を引き締めて充分な感染対策が必要です。
と!言っても私たちに出来る事と言えばマスク、手洗い、3密を避けることくらいです。
イヤイヤもう一つ出来る事が有ります。
手洗いを徹底しマスクをして3密を避けながら徹底的にガンガン身体を鍛えて免疫力を高める事で有ります!
いつ出来るか分からないワクチンを期待するより遥かに現実的で有ります。
私も夜、「西部警察」のビデオを見ながら渡哲也さんを偲びながら毎日筋トレをしております。
本日もガンガン鍛えて行きましょう!
免疫力を上げるには有酸素運動が一番です。久々登場の吉岡パパの指導にも熱が入ります。
免疫力を上げるにはマット運動が一番です。畳の表面の雑菌を吸って免疫力アップ(@_@;)
打ち込みをガンガンやって免疫力を上げましょう!カナル君、ヨシヒロ君昇段審査頑張ってね!
新人ユウゴ君はもう慣れたでしょうか?というか最初からかなり慣れていた様にお見受け致しました。本日最後の発表で「楽しかったです!」と言いました。可愛い!と塚崎ママも絶賛してました。
最近佑道館で流行りの馬飛びです。
本日も怪我無く無事練習終了!
2020/11/14 (土)
11月14日(土)の練習
本日、道場へ行くとあの練習熱心な可愛いイフカちゃんが見学しているでは有りませんか!
聞けばママの水平チョップを受けて首を傷めたとか?
これは私の想像ですが何かのトラブルでイフカちゃんがパパを後ろから羽交い絞めにしていた処にママがパパ目がけて水平チョップを放ち、運動神経の良いパパが間一髪交わして!ママの水平チョップがイフカちゃんの首に誤爆したのではないかと想像するので有ります。十種競技で鍛えた剛腕パワーでの水平チョップですからイフカちゃんの首もひとたまりも有りません。
佑道館ではこの事件を「佑道館イフカママ水平チョップ誤爆事件」と言われております。
これはあくまでも私の推測であります。\(◎o◎)/!
いよいよカナル君とヨシヒロ君の中学生コンビが黒帯に挑戦です。
二人ともコロナ禍でも休まず練習に来て頑張って来ました。
私達大人も早く二人の黒帯姿を拝みたいと思っております。
準備体操の次はマット運動!特にハンドスプリングが出来ればクラスでヒーロー間違いなし!私が請け合います!あともう少しで完成の子が何人か居ります。頑張ってクラスの人気者になって下さい。
マット運動の後は受け身等の柔道には欠かせない基本的な動きの反復です。
打ち込みです。2人一組になって先生が付き細かく指導します。コロナで乱取りが出来ない分打ち込みに時間が多くさかれます。基本の反復はあまり面白くありませんがコロナ禍だからこそ出来るので身を入れて頑張りましょう!
打ち込みで練習した技を1分間かけ続ける練習です。少し乱取りに近づいた練習です。これはけっこう疲れます。
いよいよカナル君とヨシヒロ君の黒帯挑戦です。審査に備えて岩楯先生の指導の元、形の練習です。コロナでなかなかチャンスに恵まれませんでしたがいよいよです。
投げ込みです。本日、練習した技を思い切り掛けます。マットが有るので安心です。
新人ユウゴ君、荒川地獄道場で頑張ってます。
本日も怪我無く練習無事終了!有り難う御座いました。